|
Главная |
Приветствую Тебя и добро пожаловать на СИЛЬНЫЙ ОРСК, сайт объединяющий сильных людей. Я, администратор сайта, Роман Стронг, рад видеть тебя здесь. Немного о структуре сайта. На главной странице будут размещаться новости и обновления. В разделе "Тренинг" находятся статьи о различных тренировочных системах, методах тренировок, упражнениях. В разделе "Восстановление" - статьи о питании, отдыхе, продуктах и т.д. В "Книгах" лежат на мой взгляд, самые интересные книги о спорте и не только. В разделе "Разное" - статьи на околоспортивные темы. В "Фото и видео" - фотографии и видеоролики с соревнований, просто съемка упражнений и все такое. Для обратной связи есть почтовый ящик здесь . В перспективе намечается чат. Для дорогих гостей есть гостевая. И, конечно, ссылки на дружественные сайты.
13.03 Всех с прошедшими праздниками и себя самого с 70-килограммием! По сему поводу-держите! 22.01.07 По причинческим
технинам обновлений не было 2 месяца. Но
теперь этому пришел конец. Вот, держите! 20
Способов Увеличения Результатов В Жиме
Лежа и 10-15 кг
Чистой Мышечной Массы За Год! 1.11.06 Ключи к бицепсу.
|
|
